Организм

Сахар - это натуральный подсластитель, которым люди наслаждались много веков. Почему он вдруг стал «запретной» пищей? Что такого плохого в сахаре?

Фитотерапия не рассматривает действие одного вещества или растения. Вместо этого она рекомендует группу трав, которые в сборе усиливают эффект друг друга.

Как несколько минут ходьбы в силе укрепить моё здоровье? Пешая прогулка не требует навыков и физической подготовки, ею могут заниматься люди любого возраста

Большинство атлетов множество раз слышали как важен сон. Если всю жизнь посвятить физическим нагрузкам, днями пропадая в зале, то без сна, эффекта не будет.